Ein Kompass für Weg- und Sinnsuchende

Gespräche mit Menschen in Krisen

In der Psychologischen Beratung gilt es, einen Rahmen zur Verfügung zu stellen, um den Möglichkeitsraum von Krisen-Betroffenen zu öffnen und zu weiten. Hierbei unterstützt maßgeblich die logotherapeutische Haltung. Diese hat vor allem die Selbstkompetenzen der Betroffenen, die Ressourcen und Entwicklungspotentiale, und auch den geistigen Freiraum zur individuellen Beantwortung von schwierigen Lebensfragen, im Blick.

Trauerbewältigung und die unterschiedlichen Phasen der Trauer

Der Tod eines geliebten Menschen ist immer ein großer Schock. Jemanden zu verlieren, gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen, die man im Leben machen kann. Jeder wird im Laufe seines Lebens früher oder später damit konfrontiert. Vielen zieht es dann regelrecht den Boden unter den Füßen weg und fühlen sich hilflos und ohnmächtig. Wesentliche Sinn- und Seinsfragen können aufgeworfen werden.

Stress: Sinnfindung statt Überlastung

Nur wer in einer Führungsposition sitzt, hat ein Anrecht darauf gestresst zu sein? Falsch! Man weiß heute, dass sich Stress und Burnout Symptome quer durch alle Bevölkerungsschichten und in jeder Berufsgruppe zeigen. Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, sprach bereits in den 1950-er Jahren von der Managerkrankheit, die mit einer tiefen Sinnkrise einhergeht. Anhaltender Arbeitsfrust führt zur Sinnkrise und kann Angestellte genauso treffen wie Alleinerzieher*innen, Teilzeitkräfte und Arbeitssuchende.